Otkad treniram karate imam brže reflekse, lakše pamtim razne stvari te se mogu bolje koncentrirati.

SPORT

Moj sport – karate

Karate sam počela trenirati slučajno kad sam jednom prilikom otišla s bratom na trening Karate kluba „Koprivnica“ jer sam, nakon završene plesne škole, tražila sport kojim ću se baviti. Treniramo 4 puta tjedno, a treninzi su često različiti, pogotovo zato što u karateu nije bit samo zadati udarac ili se obraniti, nego, pogotovo na turnirima, izvesti tehnike pravilno, brzo i eksplozivno. Zato se često izmjenjuju kondicijski treninzi, treninzi snage i oni tijekom kojih uvježbavamo tehnike (kate ili kumite). Kata je skup unaprijed određenih pokreta koji se sastoji od obrambenih i napadačkih tehnika; borba sa zamišljenim protivnikom, a kumite borba tj. sparing. Polaganja za zvanja tj. pojaseve održavaju se jednom ili dva puta godišnje, a na njima se izvode tehnike i kata za određeni pojas. Turniri se najčešće održavaju vikendima, a prije njih se puno pripremamo i vježbamo. Kao i svi sportovi, karate traži upornost, disciplinu i poštovanje pravila, zato ga i volim trenirati. Otkad ga treniram, shvatila sam da imam brže reflekse, lakše pamtim razne stvari te se mogu bolje koncentrirati. Na natjecanjima smo kao klub do sada ostvarivali odlične rezultate te sam osobno osvajala visoka mjesta, ali najvažnije što sam dobila je iskustvo, pogotovo u borbama.

Moj savjet je da se ne treba bojati prići protivniku i suprotstaviti mu se, ali ga u isto vrijeme poštovati i biti korektan što vrijedi za svaki sport.

Ava Magdić, 8.D

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)